Фізична активність на 5-й день після операції на серці
- 21 мар. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Результати фізичного відновлення після мініінвазивного коронарного шунтування вражають. Видно з об'єму рухів на відео. Якщо хтось із вас переносив будь-яку операцію, не обов'язково на серці, порівняйте свій стан на 5-ий день після операції зі станом пацієнта на 5-ий день після багатосудинного мініінвазивного коронарного шунтування. Саме це ви бачите на відео.
Довго шукав правильний формат навантажень, щоб не нашкодити старому пораненню. Зрозумів, що звичайний спортзал не зовсім підходить, потрібен інший підхід. Зараз мій графік повністю займає ветеранський спорт тренування допомагають тримати тонус, загартовувати характер і крок за кроком перемагати самого себе.